こんにちは、みのたけです😊お正月といえばお年玉。そして欠かせないのが「ポチ袋」ですよね。でもこの“年に一度しか使わないアイテム”、毎年なんとなく買っていませんか？今回は、ポチ袋を「買わない」という選択をしてみた生活改善ログとして、コストを抑...

ゴールデンウィークの過ごし方として、「遠出せずにどこまで満足度を高められるか」を検証しました。今回は、公共施設＋公園という組み合わせで1日過ごした実践ログです。結論としては、低コストでも十分に満足度の高い休日は作れると感じました。今回の検証...

夏休みは在宅時間が増え、食費・娯楽費ともに支出が膨らみやすい時期です。本記事では、できるだけ追加支出を発生させずに、子どもの体験機会を確保することを目的に、我が家の計画を整理しました。前提として、以下の方針で運用します。無料または低額の公共...

肩こりや冷え対策として市販の入浴剤を使用する家庭は多いですが、日常生活で発生する副産物（いわゆる「廃棄物」）で代替できるのかを検証しました。本記事では、実際に試した素材をもとに、追加コストをかけずに入浴効果を得られるかという観点で整理してい...

みのたけ都市生活研究家東京都在住。2人の子供を子育て中。パート主婦として働きながら、家計・健康・子育て・生活防衛について研究しています。このブログでは家計管理都市型自給生活健康習慣子育て日常の生活改善などをテーマに、「身の丈の幸せな暮らし」...

こんにちは、みのたけです。この記事では、2026年1月の家計を「生活研究」として記録・分析します。我が家では、労働収入に依存しすぎない家計を目指し、 ポイ活 配当金 自動積立投資を組み合わせた「仕組み化された家計」を運用しています。📊 研究...

子どもに体験型の学習機会を提供するには費用がかかる、という前提があります。本記事では、リクルート系サービスで付与されたポイントを活用し、実質的な支出を抑えながら体験機会を確保できるかを検証しました。検証条件対象：家族3人体験内容：芋ほり体験...

懸賞で当選したペアチケットを使い、次男と一緒に東京ドームで野球観戦をしてきました。今回は「できるだけお金をかけずに、満足度の高い体験ができるか」という視点で行動しています。結果としては、費用を抑えつつ十分に楽しめる外出になりました。今回の前...

こんにちは、みのたけです😊今回は、ヤマダ電機（9831）の株主優待券とアプリポイントを組み合わせて、日用品の買い物を実質0円にした家計改善の実例をご紹介します。「優待＝少しお得」ではなく、使い方次第で“支出そのものを消す”ことができるのがポ...

こんにちは、みのたけです😊今回は、千趣会（8165）の株主優待を活用して、被服費を実質0円に抑えた家計改善の実例をご紹介します。「服は必ずお金がかかるもの」と思いがちですが、仕組みをうまく使えば固定費に近い支出もコントロール可能です。📊今回...